Tiefe Entspannung
Wege zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit

Kornelia Kuri, Dr. Frank Kühnecke, Marlies Holtzka,

Schirner, Darmstadt, 2002, Audio-CD, 54:22 Minuten Gesamtspieldauer, 13,95 €

In unserer schnelllebigen, unruhigen Zeit mit ihren vielfältigen Herausforderungen wird es immer wichtiger, für eine Weile abzuschalten und in einen Zustand geistiger Ruhe und körperlicher Entspannung einzutauchen.

Diese CD bietet Ihnen drei unterschiedliche Möglichkeiten, innere Ruhe und tiefe Entspannung zu finden:

  • Sie können Ihr Gemüt und Ihren Körper durch die gezielte Körperentspannung "Reise in einen Garten" (22:35 Min. im Liegen) ruhig und ausgeglichen werden lassen
     
  • Sie können sich für die Reise in die innere Oase entscheiden "Balsam für Körper und Seele" (20:23 Min. im Liegen) und dabei tief entspannen
     
  • Sie können sich für die nur wenige Minuten kurze, tiefe Entspannung
    "Ent-Stressung und frischer Schwung" (7:42 Min. im Sitzen oder Stehen) entscheiden.

Tiefenentspannungs-Musik und Trance-Sprache sind für alle Menschen empfehlenswert, die Ruhe, Entspannung und innere Balance suchen,
um Ihr Leben kraftvoll und ausgeglichen aus ihrer Mitte heraus zu meistern.

Unsicherheiten und Probleme gesundheitlicher, familiärer oder beruflicher Natur führen oft zu Störungen des inneren Gleichgewichts. Als Folge davon fühlen wir uns nervös, überfordert, unausgeglichen oder sogar körperlich schwach und krank.

In leicht nachvollziehbaren Schritten zeigt das Therapeutenteam, wie man dieses innere Gleichgewicht wieder aufbaut und aufrecht erhält, die innere Stabilität fördert und den eigenen Energiehaushalt optimiert. Diese CD mit ihrer wunderbar entspannenden Musik ist für Menschen gedacht, die aktiv etwas für ihre körperliche und seelische Gesundheit tun und die Verantwortung dafür selbst übernehmen wollen.

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